今このホームページをみてくださっている方は、本当に体が痛くて辛い思いをされている方ばかりだと思います。
きっと、体が痛くても、家族の為に一日も休まず、家事をしたり、幼いお子さんが泣いているから、痛い腰を無理してだっこしてあげたり、仕事から帰ってきて、あわてて夕ご飯を作ったり、夜遅くまで会社で残業されたり、本当にがんばっている方ばかりだと思います。
私も4人の子供達を育てる母として、第一子から腰痛を患い、下半身のシビレに悩み、それでも体を酷使して、主婦業をやってきた人間の一人です。
この回復法と出逢う前までは、このままではそのうち自分が壊れてしまうのでは・・・と不安の中で日々を生きていました。
それでもどうしていいか、わからなかった・・・
でも、今考えてみると、私はその体の痛みとしっかり向き合っていなかったのではないかと思います。
「体の叫び」を聞いて聞かぬ振りをして、自分を騙していたような気がするのです。
あなたもそのまま、その痛みと向き合わず、がんばり続けていると・・・
『もうダメだ!!』と倒れてしまうかもしれません
そうなると、本当に困ってしまう方が沢山いらっしゃると思います。
あなたを誰よりも愛しているお子さん、旦那さん、奥さんなど、ご家族の方々。
また、お仕事関係の方々など・・・
そして何より、あなた自身が苦しみ悩む事になるでしょう。
そうならない為にも、まずは、体を元氣にする事が一番大事です
倒れる程痛くなる前に、早めの処置が早く良くなる秘訣です。
元氣になれば、今まで痛みでなかなか進まなかった仕事がスイスイできるようになり、空いた時間で、好きな旅行に行ったり、思う存分ゴルフなどもスポーツができたり、読書など、好きな事がなんでもできるようになります
自分の時間が増えて、あなたらしい人生が歩めるようになり、毎日が楽しくなります
また、1日5分の回復ストレッチを症状にあわせて、教えていますので、これで、日々の歪みも自分で良くする事ができるようになります。
そしてもうひとつ。
痛みは、体からの大事なメッセージなのです。
『なんで、こんな辛い痛みが私に襲ってきたのだろう?』と少し立ち止まって考えてほしいのです。
体は『このままではいけないよ!!間違っていますよ』ということを『痛み』と通じて、体はいつも私達に教えてくれているのです。
過労であったり、疲労がたまっていたり、自分の考え方や生き方が自分の心、体を追い詰めていたり、あなたの生活習慣が、体を歪ましていたり、いつもの姿勢が悪かったり・・・
でも、この『痛み』がないと、人は、突然倒れるまで頑張ってしまいます。
『痛み』は本当は、ありがたいものなんです。
それに気がつかずに、また同じように生きていると、それ以上の痛みがやってきて何かを知らせようとしてきます。
私達の仕事は、この『痛みの原因』を一緒に探すこと、そして、『痛みと調和』できる柔軟な心と身体を持つ新しい人生を一緒に創っていくことだと考えています。
また、専門家でないと、歪みや、悪い姿勢、生活習慣などにはなかなか気付けないと思います。
世の中には、間違った常識もたくさんあります。
例えば、どこかが痛い時は、体を揉むと良い。
50肩の時は、関節が固まるから、ぐるぐる回した方が良いなど・・・
しかし残念ながら、これらをすると余計悪くなります
そういう事をしっかり伝え、これから『もう痛くならない体』をつくることが私達の役割だと思っています
そんな新しい人生を一緒に創っていきませんか?
私も、この回復法に出逢って、専業主婦から回復整体師に転身しました。
文字通り、「新しい人生」を今歩んでいます。
毎日が新鮮で、とても充実しています
その気になれば何でもできる!!
「やるかやらないか」
全ての答えはそこにあります